Cahier d'exercices sur la jalousie - Exercices et idées pour gérer les relations ouvertes / Labriola

Conseillère et infirmière spécialisée dans les célibataires, les couples et les groupes polyamoureux, Kathy Labriola a passé de nombreuses années à aider les gens à comprendre et à gérer leur jalousie. Ce livre est un recueil des techniques et des exercices qu'elle a développés, ainsi que des conseils et des idées des meilleurs éducateurs, thérapeutes et auteurs de la communauté polyamoureuse.

Ces techniques accessibles et simples sont conçues pour être facilement mises en œuvre en cas de crise de jalousie intense. Elles sont encore plus utiles si elles sont mises en œuvre sur une période donnée avant qu'une crise de jalousie ne survienne, afin de développer un ensemble de compétences qui seront à portée de main pour aider à gérer la jalousie quand et si elle survient.